时间：2025-04-25 21:30:04 来源：宜家宜室网 作者：百科 阅读：676次

简介：     粗粮不仅是吃粗保健身体的灵丹妙药，还是粮对美容的好帮手。那么粗粮究竟能给我们的肌肤肌肤带来什么样的好处呢？     吃

    粗粮不仅是保健身体的灵丹妙药，还是好处美容的好帮手。那么粗粮究竟能给我们的吃粗肌肤带来什么样的好处呢？

    吃粗粮对皮肤的好处一：加速肠部蠕动，促进排便排毒，粮对减少暗疮、肌肤色斑。好处

    吃粗粮对皮肤的好处二：粗粮中的维生素E，能帮助肌肤抗氧化，粮对延缓衰老，肌肤保持肌肤年轻态。好处

    吃粗粮对皮肤的好处三：粗粮具有利尿和消肿的功效，让皮肤光滑细腻。粮对

    吃粗粮对皮肤的肌肤好处四：粗粮中的镁可促进废物排泄，保持肌肤的白皙。

(责任编辑：热点)

上一篇：没有老汤 用清水也可以做出家传的酱羊腿
下一篇：宿州市：让文化力量赋能基层治理

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• ·《黑神话：悟空》Epic版新更新 集成DLSS 4.0等
• ·“篮球+健康”计划第二年活动启动
• ·益普索Ipsos专访
• ·孕妇睡觉左侧卧睡姿最好
• ·嘉会医疗携手申花，看见自闭症儿童的潜能
• ·三连客云南玉昆不想被连克：再接再厉 全力以赴
• ·那一碟与夏日一样清爽的小菜:凉拌酸辣藕片
• ·学校实习教师个人工作总结